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高一如何警惕课桌成为学生健康“杀手”
9月初开学没几天，好一些学生就为学校的课桌而烦恼：
本来考上了重点高中是件很开心的事，但开学后，麦统同学却愁眉不展。17岁的麦统身高1.85米。他说，新学期，一看到教室的桌椅跟初中时差不多高，心里就暗暗叫苦。由于个子高，麦统上初中时，上课时都得把两条长腿搁在课桌外，弄得双腿僵硬。而且好几次，他的双腿差点儿绊倒老师和同学。难受的还不只是像他一样的高个子学生，不少偏胖的同学，同样因课桌椅又低矮又狭窄，连转个身都倍感为难。
与麦统不同，解思思则是因为身高太矮而苦恼7周岁的她身高只有1.15米。透过教室外的玻璃，可以清晰地看到解思思瘦小的身子在高大的桌椅前面显得很不协调。为课桌椅的问题，解思思妈妈还专门拿了卷尺去量教室的桌椅，发现第一排和最后一排都是相同的高度，一年级和六年级的也是一样的高度。解思思妈妈曾想就此问题向班主任反映，但一打听才知道，教室里摆放统一标准的课桌椅就是为了整齐，如果给解思思特殊照顾，那样会影响整个班级的形象。
为此，最近笔者对5所中小学校的课桌椅高度问题进行了调查。结果让人担忧：课桌椅存在着高度统一的问题，不同年龄段的学生使用同一高度的课桌椅的现象较为普遍，高个低桌、低个高桌情况不少，而且大多没有可调节功能。
从调查我们可以看出，小学六年级同班学生身高跨度是30厘米，初一年级同班学生身高跨度是50厘米，高中三年级同班学生身高跨度是30厘米，如此大的.差距，却坐在同样高度的课桌椅上。初中段，身高最矮的只有1.3米，高中段，最高的孩子有1.9米，两者的身高相差60厘米，但却坐着相同高度的桌椅。而且，从表中我们可以发现，按照国家标准，很多学校的课桌高度不符合要求。
被调查的5所学校中，只有一所小学的一个校区对学生课桌椅按年龄段分成了三个标准：一二年级使用一种高度的课桌，约为70厘米高，椅子高度为37厘米；小学三四年级的课桌高度为75厘米，椅子高度为40厘米；小学五六年级的课桌高度为78厘米，椅子高度为40厘米。但还是不符合国家的相关标准，没有按照学生实际的身高进行合理的调节。
桌椅不长高，容易近视驼背
桌椅的高度没有随学生身高增长而调高，危害很多。国内外大量科研资料证明，不适宜的课桌椅与学生脊柱弯曲异常的形成以及近视眼的发生有密切关系。我国学生近视发病率在全世界排名第二，仅次于日本。小学、初中、高中有视力问题的学生比例分别达到36％、55％和90％。
儿童斜弱视专科专家说，学生在课桌椅前停留的时间是长期、连续、固定的。如果课桌椅高度搭配不合标准，极易造成中小学生用眼距离过近，从而患上近视。最近浙江省疾控中心一份对全省学生的健康综合监测报告表明，城市中学生中有七成是近视眼，造成学生近视的主要原因是课桌椅配置不符合学生的身高要求。
此外，课桌椅过低，学生容易脊椎过度前曲甚至驼背。长时间弓着身子，还会影响肺部发育、肺的换气功能以及心肺功能，导致胸廓小、肺活量小，容易疲劳，疾病抵抗能力减弱等。12-14岁的孩子由于生长发育快，骨骼的钙化和肌肉力量都还处于发育过程，三个生理弯曲还没有完全定型。因此，如果这一时期不注意读书写字姿势，让学生长时间蜷缩在矮小的桌椅里或耸肩踮脚坐在较高的课桌椅上，就会引起脊柱变形。有研究显示，就坐时膝盖弯曲呈45度，双肩自然下垂，手臂正好搁置在桌面上，是人体最为柔和、放松的状态。如课桌椅偏高，学生们就会耸起肩、踮起脚，造成肌肉紧张，还会引起脊椎病；如果课桌偏低，学生则会低头哈腰，偏离正确视线距离(30厘米)诱发近视眼。另外，还会因颈椎弯曲影响大脑供血。数据表明，颈椎在长期受压迫下对大脑的供血量仅占正常情况的75％。
可否让桌椅跟着孩子长
不少教师对目前使用的课桌椅偏低偏矮状况深有感触，但认为如果要把学校正在使用的课桌椅进行更新和改善，不是一件容易的事。而且，目前学校对于学生课桌椅采用政府采购，但有关部门对国家相关标准没有很好地执行，为方便往往在采购时选择相同高度的桌椅。
某小学的校长介绍，学校按每个学生的身高来量身定做课桌椅或一年换一套课桌椅花费太大，学校、家长都负担不起，也不现实。此外，教室里的课桌椅有高有低也影响整体美观。但他认为从学生健康方面考虑，学校课桌椅迟早会大改观的。
解决课桌椅的高度，最好的办法就是采用可调节高度的课桌椅，这样能保证孩子的健康，调节一下高度就可以给下一个孩子用，不会造成浪费。在采访中，多名医学专家都提出相同的解决办法。
对专家的建议，大部分家长都表示了赞同。曾做过家具生意的杨杰先生甚至提出了更为详细的方案：如果将课桌椅一次性全部更换成升降式的，成本太高，难以解决。最好分两步走，第一步先将那些已经需要更新的课桌椅直接更换成具有升降功能的课桌椅。二是对那些还要继续使用的矮课桌椅垫加增高鞋。给需要的学生配置桌脚套和凳脚套。这样可以不用更换课桌椅，也能达到调节课桌椅高度的目的，而成本也较低廉，较易实施。教育的健康，应以学生的身体健康为基础。学生素质的提高，也应以学生的身体健康为基础，否则，素质教育只是一句空话。希望有关部门引起高度重视并尽快采取有效措施。